読んでから5分で意識が変わる！！正しい練習の取り組み方とは！？

どうもーー！！
リキでーーす！！

あなたは上手くなるために

意味ある練習をやって

いますか？？

確かに遊び心を持つ点で

楽しむということは

とても大切です！！

でも、楽しさをはき違えて

それがおふざけに変わると

その日の練習で得られる

事が何もないし

それどころか

あなたがちゃんとやってない分

他のちゃんとやってる人たち

はどんどん成長し、

あっという間にあなたを

追い越したり、差を広げ

られたりします

それは嫌ですよね！！

でも今日紹介するこの

ブログ内容を取り入れれば

日々の練習に集中して

取り組めるし

周りが適当にやってても

あなたはそんなの関係なしに

練習に取り組める！！

そうなるとあなたは周りよりも

成長できるし、成長すれば

あなたは本当の野球の楽しさ

を味わう事ができます！！

なので是非今回の内容も習得

してください！！

そこで今回は

正しい練習の取り組み方！？

についてです

では練習が正しくできると

何が良くなるかというと

まず必ずといっていいほど

野球が上手くなります

そして上手くなれば今よりも

野球が楽しくなるし、あなたの

野球選手としての夢に近ずく

事ができます！！

 

ではどうやって練習を意味ある

物にするかといったら

それは

目標を設定することです！！

これは例えばあなたが前日の試合

でバントを失敗したとします

そしたらあなたはその失敗を

放置しますか？？

しないですよね、だからその次の日

の練習では

【よし、今日はバントの感覚を

　つかむぞ！！】

などのような目標を設定

するんですそしてこの方法

はもっと応用もできて

例えばあなたが前日の試合で

チャンスで打てなかったとします

でもそれで向きになって次の練習

でバットを振り回すだけじゃ

絶対に上達はしませんなのでそこで

先程の方法を使い、じゃあ今日は

体の使い方を見直そうとか

タイミングや割れを意識してみるとか

色んな事に応用がきくんです！！

そしてその目標を達成しまた新たに

目標を設定し達成すればあなたは

確実に上手くなってます！！

因みに目標は自分にとって

新しい挑戦でもまたは

課題とかでもどちらでも

大丈夫です

要は自分に必要なものであれば

何でもオーケーです

最初は目標を全体で1個にして

慣れてきたら、打撃、守備、

走塁で各1個ずつ目標を

設定できれば最高です！！

そして今回のブログ内容も読んで

すぐにできますので、

今すぐやってみて下さい！！

まずは頭の中で何が自分に必要か

考えるだけでも効果はあります！！

では今回はこの辺で失礼します！！

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

ではまた！！