最近よくきく打撃における「軸足のタメ」とは？

こんにちは。

HOMEINのリキです。

今回は打撃における

「軸足のタメ」

について解説していきます。

「軸足のタメ」を作る最大のメリットは、

体が前に突っ込まず鋭いスイングが

出来る事です。

もし「軸足にタメ」を作らない状態で

打ってしまうと、

タイミングが取れず体が前に突っ込む

強いスイングができないために差し込まれる

打球が飛ばない

などの原因に繋がります。

でも逆に軸足のタメを身につければ、

１４０キロのストレートにも振り負けない

変化球に泳がされない

選球眼が劇的に上がる

などの、「軸足のタメ」を覚える

だけで、あなたのバッティング能力は

大幅に上がります。

因みに、プロ野球選手でいうと、

元中日ドラゴンズの山崎武さん、

現読売ジャイアンツの坂本勇人選手、

などが非常に「軸足のタメ」が上手です。

ではどのようにして、

軸足のタメを習得するかと言うと、

一つ練習方法を紹介します。

やり方は、

１両足を揃えて立つ

２軸足にシワを作りながら踏み込む

３軸足にシワが残ったまま着地

これだけです。

これを毎日続けていけば、

軸足のタメの感覚が分かってきます。

最初は軸足に１０割体重が残っても

いいので、とにかくシワを作りながら、

踏み込む事を意識しましょう。

これはバット持たなくてもできるので、

毎日できると思います。

本気で上手くなりたいと思ってる

方はぜひ毎日試してみて下さい。

では今回はこの辺で失礼します。

最後まで読んでくれてありがとう

ございました。

ではまた。